jak wyglada

[...] haka pod gryf nie jest idealnie poziomo. Poza tym bolce przy hakach i prętach asekuracyjnych mogłyby być minimalnie dłuższe a nie na styk. Zastanawia to, ze po tym jak zostało już to wcześniej zgłaszane nic nie zostało poprawione. Miałem świadomość przed zakupem jak wygląda temat i zostałem zapewniony, że będę mógł wymienić jeśli coś [...]

Witam Mam pytania. Jak wyglada sprawa odnosnie kolan na glowe? I jak z uderzeniami w parterze na glowe? Pozdrawiam

Jak wyglada wasz trening na nogi??? Dzieki pozdrawiam.

Brak warzywa, dodaj do posilkow jakies surowki. W posilku 30min po treningu zamiast odzywki daj posilek ostatni + ww zlozone a odzywka moze byc przed snem. Dodaj do diety tran lub omega3. Jak wyglada zapotrzebowanie kaloryczne i rozklad btw? Zmieniony przez - domer w dniu 2006-01-30 10:24:41

[...] po tym co piszesz widać, że brak Ci podstaw wiedzy z zakresu odżywiania. Tego ile powinieneś spożywać gainera nie da się określić. Odżywka typu gainer to nic innego jak powiedzmy ryż z odrobiną kurczaka w proszku. Czyli idąc dalej ile powinieneś jeść ryżu z kurczakiem? Nie wiadomo, bo nie wiadomo jak wygląda twoje odżywianie, a [...]

z kubusiami daj sobie spokój, będziesz żółty wiem po sobie bo pare lat temu też próbowalem... Moi rodzice nie mają tak bardzo jasnej cery. Czym to poprawić? A listonosz jak wygląda? zgodzę się z tą która afiszuje się ze swoją dupą Solarium+bronzer albo samoopalacz ale z tym pierwszym nie przesadzaj... Kubusia nadal możesz pić ale nie za dużo, [...]

[...] :) - dlatego kupilem kreatyne i jestem zadowolony" nie rozumiem-pomyliłes pojecia a dlaczego zrobiłes zle,z poczatku miesnie same musza sie przyzwyczaic to trudu z jakim wiaze sie trening a nie od razu na "dopalaczu" teraz jestes zadowaolony ale nie zdziw sie jak spadniesz "nieco" po tym cyklu Czy nie uważasz że w [...]

Jak dlugo juz trenujesz i jak wyglada dieta ? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-02 18:46:41

Od firm mamy inny dział , tam pytaj o laby. Rozpisz swoją dietę plus minus, jak wygląda stosunek B-W-T.

nie wiem co wy zamęt siejecie Chłopak chciał pokazać jak wygląda ari apteka a wy sie przypyerdalacie... Przecież 80% tematów tutaj to ktoś robi zdjęcie swoich środków i wrzuca tu do działu...chvj wie po co

daj fotke jak wyglada to 139 i przy jakim wzroście

wyczuwam tutaj naciagniecie po kieszeni;-) masz w rozpisce dietetycznej odzywke bialkowa i gainera? pokaz jak wyglada ta dieta;-)

Ok thx, komu wejdzie temu wsadze, po sogu ofkorz Btw..gyno wiadomo jak wyglada, lipo - suty podlane tluszczem/woda ? konkretnie nie widzialem tego/nie czytalem ... macie moze gdzies jakiegos posta z fota/opisem ? ciekawosc ludzka nie zna granic

Chodzi mi o rzeżbe,biegam głównie dla zdrowia. Nie rozumiem jak wygląda ćwiczenie na plecy:wiosłowanie+unoszenie tułowia z opadu(sorki za amatorstwo,ale w koncu sie naucze

[...] z oliwek 10g -omega 3 Posiłek 3 14.00 -ryż brązowy 50g -pierś z indyka 100g -fasola 60g -oliwa z oliwek 15g Posiłek 4 17.00 -ryż brązowy 50g -tuńczyk w wodzie 130g -fasola 60g -oliwa z oliwek 10g Posiłek 5 19.00 -ser biały chudy 100g -jogurt naturalny 100g -płatki 20g -orzechy 30g Posiłek 6 22.00 -ser biały chudy 200g i jak wygląda ?

Jak wygląda trening, odżywianie, bop jak słabo to suple na siłe nie pomogą, jak np jesz mało tłuszczy, kalorii , hormony słabo się mają to nie naprawisz od tak libido

Poczytaj o FBW http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W%2D_TRENING-t401012.html Ułóż dietę daj do sprawdzenia w dziale Odżywianie http://www.dobradieta.pl/tabele.php ->pomoże Nie wiesz jak wygląda jakieś ćwiczenie: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozdro

a czy wie ktos wiecej moze jak wyglada cwiczenie po laserowej korekcji wady wzroku czy wogule jest mozliwe itp/ za odp. dzieks

jak wygląda wasza dieta? na suple wg mnie zawczesnie, jeszcze bedzie czas na to.

powiedzcie mi chłopaki jak wygląda taki przykładowy roczny plan na mase ??